在健身和运动的道路上，keep不仅一个记录你每一次努力的平台，更一个让你收获荣誉和成就感的地方。其中，keep奖牌就是对你坚持和努力的最好见证。那么，怎样获取这些精致的奖牌呢？接下来，就让大家一起寻觅keep奖牌的获取方式。

一、参和活动主题，赢取限时奖牌

keep会定期举办各种线上活动主题，这些活动主题通常包括跑步、骑行、瑜伽等多种运动形式。你可以根据自己的兴趣和体能水平选择合适的活动主题进行报名。参和活动主题并邀请好友加入，不仅能增加你的活动主题趣味，还有机会获取限时的特别奖牌。这些奖牌往往设计特殊，具有很高的收藏价格。

二、完成跑步任务，收获跑步奖牌

跑步是keep中最受欢迎的运动形式其中一个，也是获取奖牌的重要途径。你可以在keep应用内浏览“活动主题”页面，选择你感兴趣的跑步奖牌活动主题。每个活动主题都会明确标注所需完成的跑步公里数、活动主题期限等信息。选择适合自己的活动主题，付款奖牌工本费后即可完成报名。

报名成功后，你需要在活动主题期限内一次性完成所选的跑步公里数。这里的“一次性”并不需要你连续不间断地跑完，而是指在壹个活动主题周期内，累计完成规定的距离。完成跑步任务后，体系将会自动判定为完赛，不久之后，你将会收到邮寄到家的定制奖牌。这是你汗水和努力的最好见证。

三、参和挑战，解开挑战奖牌

除了跑步活动主题，keep还提供了各种挑战项目，如“30天减脂挑战”、“7天瑜伽挑战”等。你可以在“挑战”页面中找到这些项目，并选择你感兴趣的进行参和。每个挑战项目都有明确的任务标准和完成时刻，严格按照规定进行挑战，坚持到最后，你就能收获挑战成功的奖牌。

除了这些之后，keep还会根据用户在应用内累积的步数、运动时刻、消耗的卡路里等数据，设立运动里程碑。当你达到这些里程碑时，也会获取相应的奖牌奖励。

四、加入团队，共享团队荣誉

keep中的团队活动主题也是获取奖牌的好途径。你可以加入自己感兴趣的团队，和团队成员一起完成团队任务和挑战。在团队活动主题中，不仅有机会获取个人奖牌，还有也许获取团队奖牌。这不仅能增强你的团队凝聚力和荣誉感，还能让你在运动的道路上结交更多志同道合的兄弟。

五、保持活跃度，提高获奖机会

最后，保持活跃度和参和度也是获取奖牌的决定因素。你需要经常登录keep，参和各种活动主题和训练规划，进步自己的积分和等级。积分和等级的提高不仅有助于你获取更多的奖励和机会，还能增加你获取奖牌的也许性。

总之，在keep上获取奖牌的方法多种多样。无论是参和活动主题、完成跑步任务、参和挑战还是加入团队，都能让你在运动的道路上收获满满的成就感。让奖牌见证你的每一次努力和提高吧！